在我们的身体中，有一处看似普通的地方却隐藏着巨大的危险，那就是颈动脉窦，通俗地称为脖子上的“死穴”。这个小小的区域在我们的身体中扮演着至关重要的角色，然而，一旦被错误按压，可能导致严重的后果，甚至危及生命。

　　1、颈动脉窦在哪里？

　　颈动脉窦位于颈部，是一处特殊的血管结构。它不仅感知血压变化，还通过调节心脏跳动和血管收缩频率维持体内的平衡。但是，当颈动脉窦受到外力压迫时，可能引发心跳减慢、血压下降，甚至导致昏厥和心脏骤停，因而被戏称为“死穴”。

　　2、为何是"死穴"？

　　颈动脉窦对外界刺激极为敏感，稍有不慎就可能触发迷走神经的反射活动，导致血压急剧下降，心跳减缓。在极端情况下，双侧颈动脉窦同时被压迫，甚至可能导致心跳骤停，成为猝死的原因之一。特别值得注意的是，老年人循环系统机能退化，更应该避免轻易触动颈动脉窦，以免发生意外。

　　九大热门穴位养生

　　除了注意避免按压颈动脉窦，我们还可以关注其他黄金穴位，通过按摩这些穴位来养生防病。

　　1、明眼穴——提高视力

　　经常玩手机很容易视力下降，常按该穴位能改善眼疲劳，提升和恢复视力，每天睡前5分钟最好。

　　2、百会穴——增强记忆

　　现在生活压力比较大，记性越来越差，通过按摩百会穴可以逐渐提高脑细胞活力，增强大脑记忆力。能预防老年痴呆的发生，被誉为“长寿穴”。

　　3、三阴交——妇科疾病

　　常按三阴交，能有效改善女性生理期不调、白带过多、子宫下垂等妇科问题，是女性最佳保健穴。

　　4、印堂穴——头晕头痛

　　经常熬夜，睡眠不足的人，会感觉头晕头痛或注意力不集中，每天按印堂穴5分钟，不仅能缓解头痛还能提高记忆力。

　　5、足三里——修身减膘

　　每天上午7-9点是胃经最旺的时候，按足三里5分钟能促进胃肠蠕动，加速脂肪消耗，减膘比吃药管用。

　　6、合谷穴——牙齿疼痛

　　牙疼的时候按压合谷穴能快速减轻疼痛，另外对牙龈疼痛发炎，扁桃体发炎都有很好的作用。

　　7、血海穴——皮肤瘙痒

　　常按血海穴能缓解皮肤瘙痒。

　　8、涌泉穴——提高性功能

　　《黄帝内经》中提到"肾出于涌泉"，涌泉穴乃是肾经的首穴，对于提高男女性能力都很有帮助，泡脚后再按更好。

　　9、风池穴——感冒受凉

　　晚上睡觉被子盖不到肩膀，容易受凉，引起感冒或肩背酸痛，快按风池穴10分钟，能快速祛风散寒，疏通经络！